2010-08-31 | Nordiska Mästerskapet i bänkpress 2010
Så va helgens bravader över och gubbarna våra är åter hemma efter en hård kamp i bänkpress på det Nordiska Mästerskapet borta i Bergen i Norge. Så hur gick det? Vårat kraftpaket i från Sattersta snodde med sig guldet hem med ett manligt lyft på 280 kg! STORT grattis Conny Blomgren!
Tyvärr ville det sig inte riktigt för Mikael Jaldefors som bomade ut sig. Men han kommer garanterat igen.
Lite mer utförliga resultat kommer lite senare
_________________________________________________________________________________________________________
2010-08-17 | Serieomgång 3 i styrkelyft, ligger bara runt hörnet!
Söndag den 29 augusti skall Mikael Jaldefors klass -110 och Conny Blomgren klass -125 representera Sverige och Södertälje AK på Nordiska Mästerskapen i bänkpress som i år avgörs i Bergen. Vi önskar ett stort lycka till!
Lördag den 4 september är det dags för serieomgång:3 i styrkelyft och bänkpress hemma på Atletklubben. Vi får som vanligt fint besök i form av lyftare från Katrineholm och Sundbyberg.
Under denna dag är Atletklubben stängd för motionsträning mellan 09:00-17:00. Kom gärna och heja på lyftarna!
_________________________________________________________________________________________________________
2010-06-14 | Tävling RAW (utan utrustning) i styrkelyft och bänkpress
Nu i helgen, lördagen den 19:e Juni, kommer det vara stängt på klubben mellan kl: 8.00 fram till ca 14.00. Under denna tid kommer motionärer ej kunna träna då atleterna på klubben utför en RAW-tävling i både bänkpress och styrkelyft. Alla som är nyfikna är självklart välkommna att kika (och heja på). Hoppas ni har överseende över detta.
_________________________________________________________________________________________________________
2010-06-14 | Nej till doping!
I helgen som va, så va våran kära ordförande Niklas Turunen på Antidopingkonferens. Hos oss på SAK är det nolltolerans att använda något som helst preparat och avstängning sker med omedelbar verkan om vi upptäcker att en medlem tar något olagligt.
Att inte använda doping eller andra olagliga prestationshöjande preparat är självklart för de allra flersta, men det finns alltid dem som lockas till "the dark side", så det kan vara värt att nämna igen.
Mer info om detta finner ni på Riksidrottsförbundets hemsida --> här <--
_________________________________________________________________________________________________________
2010-06-05 | Kroppviktsbänkpress 2010
Så va det åter igen dags för den årliga (och ack så viktiga och prestigefyllda) kroppviktsbänkpressen. Som det låter, så ska man bänka sin kroppsvikt och detta skall man göra så många gånger man bara kan. Vi lyckades skrapa ihop 15 sugna tävlande och spänningen va olidlig.
Så hur gick det? Ja vänd på bladet och se efter!
Läs mer...
__________________________________________________________________________________________________________
2010-05-17 NY HEMSIDA!!
Välkommen till Södertälje Atletklubbs nya hemsida!
Förhoppningsvis skall sidan nu kännas lite mer "modern" och lättare att navigera. Sidan är fortfarande under utveckling, så all information är ännu ej upplagd. Sidan kommer kontinuerligt uppdateras.
__________________________________________________________________________________________________________
2010-03-01 | SM Styrkelyft 2010
Så var det då dags för 2010 års SM-tävling i styrkelyft! I år gick tävlingen den 27-28 februari i Göteborg, på hotell Scandic Backadal. Lördag morgon hämtades hyrbilen upp och iväg mot Göteborg drog tävlande, coacher och hejarklack. När bilen anlände till hotellet där tävlingsplatsen också var mötte Niklas och Johanna upp då de hade tagit sig ner själva dagen innan. Då blev den 7 pers starka truppen komplett, och den bestod av tävlande, Niklas och Thomas, coacher Conny och Rauli samt hejarklacken Johanna, Anneli och Annelie.
Läs mer om SM Styrkelyft 2010
__________________________________________________________________________________________________________
2010-02-11 | ER-Open 2010
Tidigt på fredagen den 29/1 lyfte planet från Arlanda mot Kastrup och ER-open. I planet satt nio förväntningsfulla Södertäljelyftare samt fyra förväntningsfulla supportrar! Några timmar senare var vi på plats i hotellet i centrala Köpenhamn. Klicka på länken nedan och följ med på äventyret!
Till ER-Open i Danmark 2010
__________________________________________________________________________________________________________
2010-01-12 | Pepparkakspressen
Som en del utav årets säsongsavslutning anordnades pepparkakspressen. 14 lyftare kom till start i tävlingen som utfördes utan bänktröjor eller som det även kallas RAW.
Läs mer om pepparkakspressen
Bilder ifrån tävlingen
__________________________________________________________________________________________________________
2009-12-07 | SM i bänkpress 2009
Året lider nu mot sitt slut och tävlingarna börjar ta slut. Men en tävling hade vi kvar och det var inget mindre än årets SM i bänkpress. Vi hade inte mindre än 8 st kämparglada bänkpressare detta år. Så hur gick det? Läs vidare genom att klicka på länken nedan.
Mer info om SM i Bänkpress 2009
Så va helgens bravader över och gubbarna våra är åter hemma efter en hård kamp i bänkpress på det Nordiska Mästerskapet borta i Bergen i Norge. Så hur gick det? Vårat kraftpaket i från Sattersta snodde med sig guldet hem med ett manligt lyft på 280 kg! STORT grattis Conny Blomgren!
Tyvärr ville det sig inte riktigt för Mikael Jaldefors som bomade ut sig. Men han kommer garanterat igen.
Lite mer utförliga resultat kommer lite senare
_________________________________________________________________________________________________________
2010-08-17 | Serieomgång 3 i styrkelyft, ligger bara runt hörnet!
Söndag den 29 augusti skall Mikael Jaldefors klass -110 och Conny Blomgren klass -125 representera Sverige och Södertälje AK på Nordiska Mästerskapen i bänkpress som i år avgörs i Bergen. Vi önskar ett stort lycka till!
Lördag den 4 september är det dags för serieomgång:3 i styrkelyft och bänkpress hemma på Atletklubben. Vi får som vanligt fint besök i form av lyftare från Katrineholm och Sundbyberg.
Under denna dag är Atletklubben stängd för motionsträning mellan 09:00-17:00. Kom gärna och heja på lyftarna!
_________________________________________________________________________________________________________
2010-06-14 | Tävling RAW (utan utrustning) i styrkelyft och bänkpress
Nu i helgen, lördagen den 19:e Juni, kommer det vara stängt på klubben mellan kl: 8.00 fram till ca 14.00. Under denna tid kommer motionärer ej kunna träna då atleterna på klubben utför en RAW-tävling i både bänkpress och styrkelyft. Alla som är nyfikna är självklart välkommna att kika (och heja på). Hoppas ni har överseende över detta.
_________________________________________________________________________________________________________
2010-06-14 | Nej till doping!
I helgen som va, så va våran kära ordförande Niklas Turunen på Antidopingkonferens. Hos oss på SAK är det nolltolerans att använda något som helst preparat och avstängning sker med omedelbar verkan om vi upptäcker att en medlem tar något olagligt.
Att inte använda doping eller andra olagliga prestationshöjande preparat är självklart för de allra flersta, men det finns alltid dem som lockas till "the dark side", så det kan vara värt att nämna igen.
Mer info om detta finner ni på Riksidrottsförbundets hemsida --> här <--
_________________________________________________________________________________________________________
2010-06-05 | Kroppviktsbänkpress 2010
Så va det åter igen dags för den årliga (och ack så viktiga och prestigefyllda) kroppviktsbänkpressen. Som det låter, så ska man bänka sin kroppsvikt och detta skall man göra så många gånger man bara kan. Vi lyckades skrapa ihop 15 sugna tävlande och spänningen va olidlig.
Så hur gick det? Ja vänd på bladet och se efter!
Läs mer...
__________________________________________________________________________________________________________
2010-05-17 NY HEMSIDA!!
Välkommen till Södertälje Atletklubbs nya hemsida!
Förhoppningsvis skall sidan nu kännas lite mer "modern" och lättare att navigera. Sidan är fortfarande under utveckling, så all information är ännu ej upplagd. Sidan kommer kontinuerligt uppdateras.
__________________________________________________________________________________________________________
2010-03-01 | SM Styrkelyft 2010
Så var det då dags för 2010 års SM-tävling i styrkelyft! I år gick tävlingen den 27-28 februari i Göteborg, på hotell Scandic Backadal. Lördag morgon hämtades hyrbilen upp och iväg mot Göteborg drog tävlande, coacher och hejarklack. När bilen anlände till hotellet där tävlingsplatsen också var mötte Niklas och Johanna upp då de hade tagit sig ner själva dagen innan. Då blev den 7 pers starka truppen komplett, och den bestod av tävlande, Niklas och Thomas, coacher Conny och Rauli samt hejarklacken Johanna, Anneli och Annelie.
Läs mer om SM Styrkelyft 2010
__________________________________________________________________________________________________________
2010-02-11 | ER-Open 2010
Tidigt på fredagen den 29/1 lyfte planet från Arlanda mot Kastrup och ER-open. I planet satt nio förväntningsfulla Södertäljelyftare samt fyra förväntningsfulla supportrar! Några timmar senare var vi på plats i hotellet i centrala Köpenhamn. Klicka på länken nedan och följ med på äventyret!
Till ER-Open i Danmark 2010
__________________________________________________________________________________________________________
2010-01-12 | Pepparkakspressen
Som en del utav årets säsongsavslutning anordnades pepparkakspressen. 14 lyftare kom till start i tävlingen som utfördes utan bänktröjor eller som det även kallas RAW.
Läs mer om pepparkakspressen
Bilder ifrån tävlingen
__________________________________________________________________________________________________________
2009-12-07 | SM i bänkpress 2009
Året lider nu mot sitt slut och tävlingarna börjar ta slut. Men en tävling hade vi kvar och det var inget mindre än årets SM i bänkpress. Vi hade inte mindre än 8 st kämparglada bänkpressare detta år. Så hur gick det? Läs vidare genom att klicka på länken nedan.
Mer info om SM i Bänkpress 2009
Nyheter:
Copyright © 2010 by "Södertälje Atletklubb" - All Rights Reserved - Contact: info@sodertaljeak.se
Södertälje
